糖質カットを始めてみて、まず感じること。 それは、「ごはんもパンも麺も、糖質高すぎ！」 主食メンバーの栄養素って、ほぼ炭水化物ですよね。 炭水化物って、糖質と食物繊維で構成されてるんですけど、わたし達が普段食べているごはんやパン、圧倒的に糖質…

一時期、Netflixで「寅さん」を鬼リピしていました。 「男はつらいよ」のシリーズ全49作(特別編含む)と、2019年に公開された第50作目「お帰り 寅さん」 計50本が、絶賛配信中ですよ。 (2022年2月現在) あの昭和の名作が、令和の世にデジタルリリースされてる…

5ちゃんのまとめ記事というのは、ちょっとした時間つぶしに持ってこいですよね。 今ちょうど、宅配便待ちで。 おこたで横になって、お気に入りのまとめを開いてました。 Dr.ハインリッヒという、双子の女芸人さんが何やら物申しておられる模様。 省略記事で…